هل سمعت يوما عن الساحر الأخضر، إنها عشبة إكليل الجبل، تنتمي عشبة إكليل الجبل إلي العائلة النجمية الشفوية، والتي تسمي علميا Rhusmarin oficinalis ، وتضم هذه العائلة النعناع الأخضر كذلك.
وتنتشر نبتة أو عشب إكليل الجبل في منطقه البحر المتوسط، حيث تنمو في الأماكن الأكثر دفئا ولها القدرة علي تحمل الجفاف ويصل طول النبته من متر ونصف إلي مترين، وهي تحتاج فقط إلي تربة طينية وجو مشمس.
نأتي إلي فوائد الساحر الأخضر أو عشبة إكليل الجبل:
أولا: يستخدم عشب إكليل الجبل في ثلاثة أشكال زيوت طيارة ومستنشق، وشاي مغلي لعشبة إكليل الجبل.
أما عن الفوائد فهي في حاجة إلي رسالة دكتوراه لمناقشتها من كثرة الفوائد الصحية لهذه النبته المعجزة .
أولا: علاج آلام المفاصل
تم عمل دراسة علي 20 شخص تم عمل تدليك المفاصل بزيت إكليل الجبل لمدة 15دقيقة ثلاث مرات أسبوعيا لتكون النتيجة إنخفاض نسبة إلتهاب المفاصل بنسبه 50%، في خلال ٣ اشهر فقط.
ويرجح العلماء أن إكليل الجبل يحتوي علي مواد فعالة ومضادات أكسده مثل الكافور compher وحمض الروزمارنيك أسيد والسنيول وبعض الأحماض الأمينية، التي من شأنها تقليل كريات الدم البيضاء في أماكن الالتهاب، كذلك تمنع أو تقوم بتكسير مادة البروستاجلاندين prostaglandin المسببة للالتهابات.
ثانيا: مقوي للذاكره
تم عمل دراسة علي 22 شخص تم وضعهم في غرفة مشبعة بمستنشق الروزماري ذات الرائحة الجميلة الفواحه، لتكون النتيجة بعد 15دقيقه أن نسبة الإدراك والقدرة علي حل المسائل زادت بنسبة 30%، ونسبة الشعور بالنعاس قلت بنسبة 25 %، وأرجع العلماء إلي أن الروزماري يقلل تكسير مادة الاسيتيل كولين الموصل العصبي بالمخ neurotransmitter.
ثالثا: يقلل الآلام
اكتشف العلماء أن تأثير الروزماري في تخفيف آلام الطمث والمغص الكلوي في حال استخدام الروزماري أقوي من تأثير الباراسيتامول نفسه كمسكن للآلام.
رابعا: تقليل التوتر
اكتشف العلماء أن الروزماري أو مستخلص إكليل الجبل يقلل التوتر ويخفض ضغط الدم من خلال تقليل إفراز هرمون الكورتيزول المسئول عن زيادة الشعور بالقلق والتوتر.
خامسا: تحسين الدورة الدموية
من خلال توسيع الشرايين والأوردة وخصوصا الطرفيه لمرضي السكري، حيث يساعد علي تسريع ضربات القلب وضخ الدم وتنشيط التنفس وبالتالي الوصول بالدورة الدموية إلي الأطراف.
سادسا: تحسين القدرة الجنسية لدي الرجال
يساعد الروزماري من خلال الاستنشاق علي تحسين كفاءة الحيوانات المنوية والوقاية من تشوهاتها وتحسين الانتصاب لدي الرجال.
سابعا: وهي الأهم في الاستخدام معالجة تساقط الشعر، سواء الصلع الوراثي الناتج عن مهاجمة الاندروجين لبصيلات الشعر، حيث يمنع مهاجمة الاندروجين، كما يعمل علي تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد علي نمو الشعر بطريقة مذهلة، حيث يتم وضع ٥ نقاط من زيت الروزماري علي فروه الرأس مع التدليك لمده 10دقائق والشطف مرتين أسبوعياً لمده ٦ أشهر، وقد وجد أن تأثيره أفضل بكثير من مادة المينوكسيديل، كما يمكن إضافته إلي الشامبو المنزلي بنسبة بسيطة.
ثامنا: الوقاية من التجاعيد وشد الجلد
عن طريق خلطة مع بعض الزيوت الأخري مثل جوز الهند واستعماله مرة يوميا،حيث يعمل علي منع ظهور السيلوليت والترهلات تحت العين.
تاسعا
استنشاق الروزماري يخفف من أعراض نزلات البرد، لما له من تأثير علي الميكروبات والفيروسات، وهناك فوائد عديدة أخري.
موانع الاستعمال
لا يستعمل الروزماري لمرضي الكلي أو أثناء فتره الحمل.
السؤال:
هل وجدت في نبات عشبي فوائد مثل هذا الساحر .
دمتم بخير
