تعتبر الغدة الدرقية واحدة من أهم الغدد الموجودة في جسم الإنسان، حيث تلعب دوراً أساسياً في تنظيم عمليات الأيض وتوازن الجسم،تقع هذه الغدة تحت الرقبة، وتقوم بإفراز الهرمونات التي تسهم في السيطرة على الوظائف الحيوية،غالباً ما تواجه هذه الغدة بعض الاضطرابات التي تؤثر على صحة الأفراد بشكل عام، مما يجعل البحث عن علاجات فعالة لها ضرورة ملحة،في هذا المقال، سوف نناقش طرق علاج الغدة الدرقية باستخدام الأعشاب وأهميتها بحسب رأي الخبير جميل قدسي.
علاج الغدة الدرقية بالأعشاب جميل القدسي
- تشير الأبحاث إلى أن أي خلل في الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية معقدة تؤثر على كفاءة الجسم بشكل كامل،وعادةً ما يحدث قصور الغدة الدرقية نتيجة نقص عنصر اليود، وهو عنصر تحتاجه الغدة بشكل أساسي في صنع الهرمونات.
- كما أن هناك عناصر غذائية أخرى يمكن أن تؤثر سلباً على وظائف الغدة إذا كانت غير كافية.
يؤكد جميل قدسي من خلال خبرته أن هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن الأعشاب يمكن أن تسهم في دعم علاج الغدة الدرقية، لكنها لا تضمن شفاءً نهائياً، وعلى الرغم من ذلك، فإن لهذه الأعشاب فوائد متعددة، منها
- التقليل من الآثار الجانبية الناتجة عن اضطرابات الغدة الدرقية.
- تخفيف الأعراض المرتبطة باضطرابات الغدة.
- تحسين وظائف الغدة الدرقية وتعزيز قدرتها على مواجهة الأمراض.
- خفض معدلات الانتكاسة.
علاج الغدة الدرقية بالأعشاب مجرب
قدم جميل قدسي قائمة من الأعشاب المجربة التي أثبتت فعاليتها في علاج قصور الغدة الدرقية، ويمكن اقتناء هذه الأعشاب بسهولة من الأسواق، ومنها
1ـ بذور الكتان
تعد بذور الكتان من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية، وخاصةً الأوميجا 3، وهي أحماض تعزز صحة الغدة الدرقية،الدراسات أكدت أن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من هذه الأحماض يمكن أن يزيد من إنتاج الهرمونات في هذه الغدة.
2ـ عشبة العرقسوس
تعتبر العرقسوس من الأعشاب المحظوظة بخصائصها العلاجية، حيث تساعد في توازن إفراز الغدد،كما يُعتقد أنها تمنع نمو الخلايا السرطانية في الغدة الدرقية وتعزز الطاقة، مما يساعد على التغلب على التعب والخمول الذي يشعر به المرضى.
3ـ عشبة القنفد
تعتبر عشبة القنفد من الأعشاب المستخدمة بشكل واسع في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض، ولديها فوائد ملحوظة في معالجة فرط نشاط الغدة الدرقية.
4ـ الجوز الأسود
- يعاني الكثير من مرضى الغدة الدرقية من نقص اليود، وهنا يأتي دور الجوز الأسود، الذي يُعتبر من أغنى المصادر بهذا العنصر،يتسم الجوز الأسود بقدرته على تحسين وظائف الغدة ويُستخدم لمكافحة الاكتئاب المرتبط بقصور الغدة.
- يُفضل تناوله بشكل منتظم لأنه يُعد من الخيارات الغذائية الغنية باليود.
5ـ الجنسنج السيبيري
يُعتبر الجنسنج السيبيري من الأعشاب المؤثرة في علاج اضطرابات الغدة الدرقية سواء كانت قصورًا أو فرط نشاط،الخبراء يشددون على فاعليته في تنظيم مستوى الهرمونات وتحسين أداء الغدد الأخرى.
6ـ عشبة البوق
تتميز هذه العشبة بفعاليتها في التقليل من فرط نشاط الغدة الدرقية، وبعض الخبراء اقترحوا أنها يمكن أن تكون بديلاً عن بعض الأدوية المخصصة لهذا الغرض، ولكن يجب تناولها بحذر وتحت إشراف.
7ـ بلسم الليمون
يزيد بلسم الليمون من صحة مرضى الغدة الدرقية ويساعد في تقليل إنتاج الهرمونات، مما يُعزز من تخفيف الأعراض الناتجة عن فرط نشاط الغدة.
علاج خمول الغدة الدرقية بالطب البديل
خمول الغدة الدرقية يعد من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب مجموعات واسعة من الأشخاص، وهو يحدث عندما تنخفض مستويات الهرمونات المفرزة من الغدة،يمكن التغلب على هذه المشكلة بوجود نظام غذائي غني باليود واتباع استراتيجيات علاجية، وأبرزها
1ـ الأعشاب البحرية
- الأعشاب البحرية تعتبر من أغنى المصادر بعنصر اليود، كما تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة،من الأنواع الجيدة للاستخدام عشبة نوري، كومبو، وواكامي،ومع ذلك، يُنصح بتناولها باعتدال تحت إشراف طبي.
2ـ منتجات الألبان
تلعب منتجات الألبان دورًا مهماً كمصدر لليود، حيث تختلف كميته حسب نوع العلف الذي تتناوله الماشية، لذا فإن تناول الحليب والزبادي يمكن أن يساعد في معالجة خمول الغدة.
3ـ البرقوق
البرقوق غني باليود والعديد من المعادن والفيتامينات، مما يجعله خيارًا جيدًا لنظام غذائي يساعد في علاج خمول الغدة.
4ـ زيت السمك
يساهم زيت السمك في امتصاص الهرمونات الخاصة بالغدة الدرقية، مما يحسن الصحة العامة، وهذا يعود لاحتوائه على أحماض الأوميجا 3 التي تدعم الغدة.
5ـ زيت زهرة الربيع
زيت زهرة الربيع غني بالأحماض التي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على رفع مستويات هرمونات الغدة في الجسم.
6ـ الزنجبيل
يتميز الزنجبيل بخصائصه العلاجية ويحتوي على عناصر دعمت تحسين أداء الغدة الدرقية وفعالياتها.
7ـ الشوفان البري
يُستخدم الشوفان البري لتخفيف أعراض خمول الغدة، نظرًا لاحتوائه على عناصر حيوية تسهم في تحفيز نشاط هذه الغدة الحيوية.
علاج خمول الغدة الدرقية بالعسل
يُعتبر عسل النحل الطبيعي من العلاجات المفيدة لخمول الغدة الدرقية، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والعناصر المفيدة التي تساعد في تنظيم مستويات السكر وتحسين الصحة العامة للغدة.
في ختام هذا المقال، يتضح لنا أهمية الأعشاب في علاج مشاكل الغدة الدرقية، وفقاً لرأي الخبير جميل قدسي،ومع ذلك، يُشدد على ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه العلاجات لضمان سلامة وفعالية العلاج المناسب.
