تُعتبر حبوب الجلوتاثيون 500 من المكملات الغذائية التي يتم استخدامها لتحسين مظهر البشرة،إنها توفر وسيلة فعالة من أجل تفتيح البشرة وتوحيد لونها بشكل سريع مقارنة بالكريمات التقليدية،يتركز استخدامها بشكل خاص بين النساء، حيث يفضل الكثير منهن استخدام هذه الحبوب بدلاً من العلاجات الموضعية الأخرى،لكن، ومع ذلك، يجب على المستخدمين أن يتجهوا للحصول على استشارات طبية قبل البدء في استخدامها لضمان الفوائد وتفادي أي آثار جانبية، مما يجعلها موضوعًا مثيرًا للدراسة والبحث العلمي.
طريقة استخدام حبوب الجلوتاثيون 500
يتم تناول حبوب جلوتاثيون 500 حسب توصيات الطبيب المختص، وتوجد جرعة موصى بها تتضمن ما يلي
- يفضل تناول قرص واحد يوميًا، أو وفقاً للتعليمات الطبية الموصى بها.
- من الأفضل تناول الحبوب على معدة فارغة وتجنب تناولها بعد الوجبات.
- تتراوح الجرعة الموصى بها بين 250 إلى 500 ملغ، وهي جرعة آمنة بشكل عام.
- يمكن استخدام حبوب الجلوتاثيون بدون القلق بشأن التأثيرات السلبية على الكبد.
- تعمل الحبوب كمضاد لفقدان لون البشرة وتساعد في تحقيق تفتيح أسرع.
- يجب حفظ الحبوب في مكان جاف وبارد بعيدًا عن العوامل المؤثرة مثل الرطوبة والحرارة والضوء، وأيضاً بعيداً عن متناول الأطفال.
استخدامات حبوب الجلوتاثيون 500
تتعدد استخدامات حبوب الجلوتاثيون وفوائدها، ومن أبرزها
- تساعد مرضى الفشل الكلوي في أداء بعض الأعمال المنزلية بشكل أفضل.
- تعمل على معالجة فقر الدم والأنيميا.
- تستخدم لعلاج مرض باركنسون وتعزيز وظائف الكبد والكلى.
- تحسن مستوى سكر الدم عن طريق تحفيز البنكرياس لإنتاج الأنسولين الطبيعي.
- تقلل من الآثار الضارة المرتبطة بمرض السرطان وتحسن الحالة العامة لمرضى القلب.
- تساهم في التعافي من الجلطات والسكتات الدماغية.
- تعزز من الذاكرة وتحسن وظائف الجهاز المناعي.
- تساعد في تحسين حركة الأمعاء ومعالجة القولون العصبي.
- تشمل الفوائد أيضًا علاج بعض الأمراض المزمنة مثل الإيدز والعقم.
- تساعد في تنشيط البشرة وتحسين مظهرها وإشراقها العام.
أنواع حبوب الجلوتاثيون
- مكمل الجلوتاثيون المخفف من Source Naturals.
- كبسولات إل-الجلوتاثيون النباتية من Solgar.
- أقراص الجلوتاثيون المختزل بنكهة البرتقال من Source Naturals.
- ميكرو-ليبوسومال الجلوتاثيون بنكهة الفواكه من Aurora Nutrascience.
- مكمل الجلوتاثيون S-Acetyl L-Glutathione من Jarrow Formulas.
- مكمل الجلوتاثيون المستدام (60 كبسولة) من Thorne Research.
- كبسولات الجلوتاثيون المختزل من Solgar.
- مركب الجلوتاثيون الشحمي مع السيتريا من Lipo Naturals.
- كبسولات الجلوتاثيون Glutathione Reduced من Jarrow Formulas.
أضرار حبوب الجلوتاثيون 500
رغم الفوائد العديدة، إلا أن هناك آثار جانبية قد تظهر عند استخدام حبوب الجلوتاثيون، والتي تشمل
- عدم الراحة في المعدة وانقباضات مؤلمة.
- صعوبة في التنفس نتيجة انقباض الشعب الهوائية.
- ظهور أعراض التحسس مثل الطفح الجلدي.
- انخفاض مستوى الزنك في الجسم عند فترة استخدام طويلة.
- الوزن بشكل غير مبرر.
- احمرار الوجه بشكل ملحوظ.
مكونات حبوب الجلوتاثيون 500
تحتوي حبوب الجلوتاثيون على مكونات رئيسية هي أحماض أمينية ضرورية للجسم، وتشمل
1- حمض الجلوتاميك
يساعد على تحسين صحة القولون ويحفز الجهاز المناعي، كما يعمل على تنقية الدم من السموم.
2- حمض الجلاسين
يؤدي إلى تنشيط الكولاجين في البشرة، مما يعزز نضارتها ويعمل على إزالة الشوائب.
3- حمض السيسيتيين
يعمل كحمض مضاد للأكسدة، ويحارب علامات الشيخوخة ويوفر إنعاشاً للبشرة.
سعر حبوب الجلوتاثيون 500
يمكن الحصول على عبوة حبوب الجلوتاثيون 90 قرص في المملكة العربية السعودية بسعر تقريبي يبلغ 525.42 ريال سعودي.
موانع استخدام حبوب الجلوتاثيون 500
على الرغم من الفوائد، إلا أنه يُنصح بعدم استخدام الحبوب في حالتين
- فترة الحمل والرضاعة، حيث قد تؤثر المواد الكيميائية على الجنين.
- الأطفال الذين لم يصلوا إلى سن البلوغ بعد.
مصادر طبيعية للحصول على الجلوتاثيون
يمكن الحصول على الجلوتاثيون من العديد من الطعام الطبيعي، مثل
- الفواكه التوت، الخوخ، البطيخ، البرتقال، الكنتالوب، الأفوكادو.
- الخضروات البطاطا، الكوسا، البصل، البامية، الثوم.
- الخضروات الورقية الخس، السبانخ، الملفوف والبروكلي.
- المصادر البحرية الأسماك.
حفظ وتخزين حبوب الجلوتاثيون 500
- يجب حفظ الحبوب في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الحرارة وأشعة الشمس.
- ينبغي التأكد من أنها بعيدة عن متناول الأطفال.
تتضح أهمية استخدام حبوب الجلوتاثيون الصحيحة لضمان تحقيق النتائج المرجوة،تعد هذه الحبوب بديلاً فعالًا للعديد من منتجات التبييض، إذ تسهم في تجديد خلايا البشرة وتحسين مظهرها العام،من الضروري اتباع التعليمات وتجنب أي استخدام غير مظبوط قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة.
