تعاني الكثير من السيدات الحوامل إلي كلف الحمل وهي مصدر قلق للعديد من النساء تأثيرها على المظهر الخارجي للجسم ويحدث فرط التصبغ بسبب ارتفاع مستوى هرمونات الحمل الاستروجين والبروجسترون وفي السطور التالية سنتعرف على طرق الوقاية والعلاج من كلف الحمل .
ما هي أعراض كلف الحمل ؟
تتراوح الأشكال ما بين خطوط في منطقة البطن والأرداف ويزداد حدوثها عند التعرض للشمس، وتظهر الكلف بشكل بقع داكنة في الوجه وأماكن أخرى في الجسم.
أين يظهر كلف الحمل في الجسم ؟
قد يظهر كلف الحمل في أماكن مختلفة، مثل:
فوق الشفاه.
الأنف.
عظمة الأنف.
الجبهة.
الذقن والفم.
الساعدان.
كما يشيع ظهور الكلف في المناطق التي تكُون أغمق من بقية الجلد، مثل:
الحلمتان.
أماكن ظهور النمش والندوب.
الأماكن التي يكون فيها الاحتكاك أمرًا شائعًا، مثل: الإبطين، والفخذين الداخليين.
الوقاية من كلف الحمل :
شرب الكثير من السوائل لترطيب الجسم .
استخدام كريمات التفتيح المخصصة لهذة المناطق المعرضة للكلف .
تجنب التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس المناسب.
نصائح للتخفيف من آثار كلف الحمل:
تجنب مستحضرات التجميل التي تحتوي على العطور والزيوت.
التأكد من تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك.
ماسك الشوفان والحليب والعسل امزجي ملعقتين من الشوفان المطحون مع ملعقة صغيرة من الحليب وملعقة صغيرة من العسل.
ضعي الخليط على الكلف ودلكيه بلطف لبضع دقائق.
اتركيه حتى يجف تماماً، ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
